رهایی از کابوس ها با ساعت اپل
به گزارش مجله سلنا، افراد مبتلا به کابوس های شبانه ناشی از اختلال اضطراب پس از سانحه از این پس می توانند از یکی از اپلیکیشن های ساعت هوشمند اپل برای مقابله با این مشکل استفاده کنند.
اداره غذا و داروی ایالات متحده تأیید کرده که اپلیکیشن نایت ویر ساعت اپل می تواند به مبتلایان با مشکل یادشده کمک کند تا شب ها خواب راحت تری داشته باشند. این اپلیکیشن به طور ویژه برای افرادی طراحی شده که با یک بیماری حاد روانی موسوم به اختلال اضطراب پس از سانحه دست به گریبان هستند.
به گزارش خبرنگاران به نقل از ایتنا، بیماری یادشده معمولاً پس از مشاهده، تجربهٔ مستقیم یا شنیدن یک عامل استرس زا و آسیب زای شدید روی می دهد. بیمار نسبت به این تجربه ها احساس ترس و درماندگی می کند، اغلب رفتارهای آشفته و حاکی از بی قراری بروز می دهد و مدام تلاش می کند از یادآوری رویداد و سانحه اجتناب کند. حوادثی همچون سوءاستفاده جنسی، تصادف، سوانح طبیعی مانند زلزله، جنگ و غیره می تواند موجب وقوع این بیماری روانی شود.
اپلیکیشن یادشده با بررسی حرکات فرد و نیز داده های ضربان قلب او، شخص بیمار را در زمان آغاز کابوس تا حدی بیمار می کند. این کار از طریق ایجاد حالت لرزش بر روی مچ دست بیمار انجام می شود و هشکمک نسبی فرد در زمان آغاز کابوس باعث می شود تا این فرایند متوقف شده و فرد بتواند به شرایط عادی بازشود.
اپل تاکید کرده که استفاده از این اپلیکیشن راهکار نهایی برای بیماری اختلال اضطراب پس از حادثه نیست و باید در کنار روش های درمانی دیگر مورد استفاده قرار بگیرد. البته لرزش های ناشی از استفاده از اپلیکیشن یادشده خطری برای سلامت افراد ندارد.
منبع: جام جم آنلاین